ESTE JUGO DESAPARECE PIEDRAS EN LOS RIÑONES DE UN SOLO GOLPE.

El chayote es uno de los alimentos más benéficos y saludables que podemos comer. La papa de aire como también se le conoce popularmente, es ideal para bajar de peso y se come de distintas maneras, aunque debo confesar que jamás me hubiera imaginado que se podría disfrutar a modo de jugo.

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Aunque suena un tanto raro, existen varios beneficios del jugo de chayote con limón que harán que desees probarlo.

Si no los conoces, ¡no te los pierdas!

Este jugo contiene un alto nivel de potasio y magnesio, elementos que estimulan los riñones para evitar que se retengan líquidos.

Además de contener minerales, este jugo aporta vitaminas y antioxidantes que logar fortalecer el sistema inmune y fortalecer en gran medida nuestras defensas.

Tanto el limón como el chayote son ingredientes con un nivel calórico muy bajo, por lo que si deseas bajar de peso y desinflamar tu vientre, este jugo es perfecto para ti.

El chayote por si solo NO contiene colesterol ni grasas saturadas, esto significa que ayudará a controlar los niveles de colesterol malo.

RECETA PARA TRATAR LA DIABETES!

Si necesitas depurar tu organismo y sentirte ligera no pierdas la oportunidad de probar el jugo de chayote y limón, ya que su alto contenido en fibra y agua mejorarán tu digestión y lograrán depurar tu organismo. Este jugo es ideal para el organismo por varias razones…

BENEFICIOS DEL CHAYOTE:

  • Contiene zinc, un elemento que ayuda a la formación de enzimas y mejora significativamente el metabolismo
  • Combate los problemas de anemia
  • Previene accidentes cerebro-vasculares
  • Contiene 20 calorías por 100 gramos
  • Evita la retención de líquidos
  • Aporta energía.

BENEFICIOS DEL LIMÓN:

  • Ayuda a perder peso significativamente
  • Previene cálculos renales
  • Combate la indigestión
  • Elimina el estrés mental.

RECETA DE JUGO DE CHAYOTE CON LIMÓN.

Ingredientes:

  • Un chayote pelado y sin corazón
  • Jugo de dos limones
  • Medio pepino pelado
  • Un puñado de perejil.

Preparación y modo de consumo:

Licua todos los ingredientes o pásalo por el extractor de jugos. Añade hielos si deseas que el jugo esté más fresco. Bébelo en ayunas durante una semana.

No olvides tomarlo moderadamente.

Este sitio web no tiene el propósito de cambiar o sustituir los tratamientos o diagnósticos médicos.. Si le ha parecido interesante comparta con familiares y amigos!!

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