Infusión de Tomillo.
El tomillo es una de las hierbas más famosas cuando se trata de combatir los problemas digestivos. Contiene propiedades calmantes y nutrientes que ayudan a mejorar la salud en casos de diarrea. Además, es antimicrobiano y previene infecciones.
Ingredientes:
- Una taza de agua
- Una cucharada de tomillo.
Preparación y uso:
Para comenzar, deberás poner a calentar el agua, hasta que llegue al punto de ebullición. En ese momento, agregarás el tomillo y dejarás hervir varios minutos. luego, apagarás el fuego y dejarás reposar durante 10 minutos. Finalmente, colaremos el té y tomaremos 1 taza 2 veces al día para cortar la diarrea.
Té de hinojo.
Esta es otras de las infusiones muy buenas para eliminar la diarrea. Sus minerales ayudan a regular los niveles de electrolitos y evitan molestias provocadas por la deshidratación. Su ingesta es suave para el estómago y funciona como combustible para las bacterias saludables. En oras palabras, contribuye a la protección del estómago de agentes infecciosos.
Vamos a necesitar:
- Una cucharada de hinojo rallado
- Una taza de agua.
Preparación y uso:
En primer lugar, pondrás a calentar el agua hasta que comience a hervir. Luego añades el hinojo y apagas el fuego. Después de 10 minutos cuelas la mezcla y sirves en una taza. Esta bebida la tomarás 2 o 3 veces al día para cortar la diarrea definitivamente.
Té de Salvia.
Esta planta posee propiedades astringentes que regulan el PH del estómago, lo que combate la diarrea, alivian la inflamación y reducen el debilitamiento físico provocado por la deshidratación.
Ingredientes:
- Una cucharada de hojas de salvia trituradas
- Una taza de agua.
Preparación y uso:
Cuando el agua esté hirviendo, agregaremos la salvia al agua para que libere sus propiedades. Luego, apagaremos el fuego, y la dejaremos reposar por 10 minutos para que enfríe. Finalmente, colaremos la sustancia y la serviremos. De esta infusión debemos tomar 2 tazas al día para cortar la diarrea.
Infusión de canela.
La canela es muy conocida en todo el mundo por sus diferentes propiedades medicinales. En este caso las aprovecharemos para eliminar las diarreas y los cólicos. La misma posee propiedades antinflamatorias y no es agresivo con el revestimiento intestinal.
Necesitaremos:
- Una cucharada canela en polvo
- Una taza de agua.
Preparación y uso:
En este caso, al igual que los anteriores, debes poner a hervir el agua. Cuando esté hirviendo, añadirás la canela y apagarás el fuego. Cuando se haya enfriado lo suficiente, serviremos en una taza. De esta infusión nos tomaremos 2 tazas al día durante 3 días seguidos. Eso bastará para eliminar por completo nuestra diarrea.
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