ESTE ES EL REMEDIO NATURAL MÁS POTENTE QUE JAMÁS HAYAS PROBADO!.. MEJORA LA MEMORIA EN UN 80%, DERRITE LA GRASA Y MEJORA LA VISTA Y EL OÍDO.
La bebida que te presentaremos a continuación mejorará tu memoria, función cerebral, visión y audición. Su principal ingrediente es el rábano picante, un vegetal rico en nutrientes esenciales que pueden acelerar tu metabolismo, reducir la fatiga y estimular la producción de bacterias beneficiosas en el intestino. La preparación de esta maravillosa bebida es muy simple y rápida, además de económica.
Bebida para perder peso y mejorar la memoria.
Ingredientes:
- 125 gr. de rábano picante
- 3 cucharaditas de miel
- 2 cucharaditas de canela
- 4 limones
- 1 trozo de jengibre.
Modo de preparación:
En primer lugar, mezcla el rábano picante y el jengibre y a continuación, agrega el jugo de limón y mezcla muy bien. Al final, añade la miel y la canela y mezcla todo junto hasta obtener el jarabe.
Modo de consumo:
Tomar una cucharada del jarabe 2 veces al día antes de las comidas o después de tu rutina de cardiovascular. Repite el proceso durante 3 semanas y a continuación realiza un descanso de 2 días y continua de nuevo.
Aquí tienes un listado de alimentos e hierbas que te ayudarán a mejorar tu rendimiento cerebral:
- Romero: sólo un poco de romero proporcionará un gran estímulo mental, así que asegúrate de tener uno en tu hogar.
- Remolacha: las remolachas son ricas en nitritos que pueden mejorar el flujo de sangre en su cuerpo.
- Huevos duros: las yemas de huevo contienen colina, un raro tipo de compuesto que es increíble para tu cerebro.
- El chocolate negro: está lleno de antioxidantes y la cafeína que intensificará su función cerebral y potenciar su memoria.
- Nueces: mejorará los nutrientes y el flujo de oxígeno al cerebro y mejorar su poder cerebral gracias al alto contenido de omega-3.
- Calabaza bellota: es rica en vitamina B12 y ácido fólico que va a proteger al cerebro de daños.
- La cúrcuma: y su ingrediente activo la curcumina evitará la inflamación y agudiza su memoria.
- Pescados: el salmón, las sardinas y bacalao son ricos en ácidos grasos omega-3 que son vitales para una correcta función cerebral.
- Aguacate: los aguacates pueden mejorar el flujo de sangre al cerebro.
- Arándanos: los arándanos son ricos en antioxidantes que pueden proteger al cerebro del daño oxidativo.
- La cúrcuma: y su ingrediente activo la curcumina evitará la inflamación y agudiza su memoria.
- Las manzanas: además de ser muy buena para tu salud en general, las manzanas mejorarán sus funciones cerebrales.
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Muy buenos comentarios, y consejos excelente página web
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