Cada persona busca un método para poder bajar de peso, algunos les basta con tan solo buscar dietas en internet o libros, mientras que otros recurren a nutricionistas que les recomienden una dieta especial.
Pero seguramente el caso que te vamos a mostrar el día de hoy se le hubiera ocurrido a un experto, ya que se trata de una dieta des-balanceada pero que le dio resultado al hombre que la llevó a cabo.
Si quiere saber de que tipo de dieta se trata, te invitamos a que siga leyendo el artículo y se va a quedar sorprendido. ¡Atento!
La dieta de papas para bajar de peso:
He aquí la historia de Andrew Flinders Taylor de Melbourne, Australia, un hombre que admitió ser adicto a la comida, para ello le pidió ayuda al doctor John McDougall y quedó en shock con el tratamiento que recomendó.
Y es que a partir de que consultó al doctor, su nuevo régimen alimenticio se basó sólo “literalmente”en patatas.
En una entrevista con el medio 9News, Flinders de 36 años, explicó que la meta de este inusual plan era cortar su enfermo gusto por la comida poco a poco, sin quitarle los carbohidratos que su organismo estaba acostumbrado a recibir. Entonces, pasó casi dos meses consumiendo el tubérculo en todas su presentaciones existentes: puré, al vapor, en pastel, etc.
“Quería cambiar la manera en que me sentía respecto a la comida para que dejara de controlar mi vida. Cuando tienes una adicción, como con el alcohol o las drogas, lo mejor que puedes hacer es dejar de consumir, pero desafortunadamente no puedes dejar de comer; tienes que comer. Entonces, ¿qué podía hacer? Quizá escoger una comida que no me afectara tanto”.
La increíble historia de Andrew con su loca dieta, llegó al programa The Doctors y luego de una larga conversación, el doctor y conductor del programa Travis Stork, explicó que su colega John McDougall había hecho un gran trabajo recomendando el alimento para bajar de peso.
Las papas no son dañinas, todo lo contrario, son una fuente natural y saludable de carbohidratos y no está mal comerla, sin embargo, todo depende del metabolismo. En el caso de Flinders, resultó fabulosa, pero no es la generalidad.
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