Poderoso batido para eliminar el cansancio crónico, subir las energías y las defensas naturales del cuerpo.
La vida de hoy en día es muy agitada, el clima es cambiante, y además comemos mal, esto provoca que nuestro organismo no funcione de la mejor manera, lo que lleva a un desgaste de nuestra potencia.
Uno de los principales problemas que este estrés genera a nuestro cuerpo es la falta de sueño, derivando así en dolores corporales o el peligroso cansancio crónico, algo que te impide vivir tu vida de manera regular, por eso hoy te vamos a compartir un batido 100% natural excelente para que puedas nutrir tu cuerpo de vitaminas y minerales, eliminar de manera fácil el cansancio de tu cuerpo y mente, lo mejor de todo es que se puede preparar desde tu hogar.
Batido que acabará con el cansancio.
Este batido tiene grandes cantidades de nutrientes, vitaminas, potasio e incluso minerales, por lo que combatirá tu cansancio crónico devolviéndote la energía como cualquier otro.
Por lo que si tienes alguna deficiencia en fuerza o energía, olvídate de tomar cafeína o cosas adictivas en ese estilo, todo lo que necesitas en nutrir tu cuerpo de forma completa con este batido.
Para preparar este batido necesitas lo siguiente:
- 3 fresas 4 cucharadas de avena
- Un plátano
- 6 a 8 onzas de agua
- 2 cubitos de hielo
- Miel al gusto.
Preparación:
Su preparación es bastante sencilla, solo debes agregar todos los ingredientes, excepto la miel y el hielo a tu licuadora. Ahora, déjalo licuar por 2 minutos, cuando termines está listo para servir. Puedes echarle un poco de miel a gusto para que sea más dulce al igual que tus cubos de hielo para tomarlo aun poco más frió.
Entre los beneficios de este batido de plátano tenemos:
- Tiene grandes cantidades de antioxidantes
- Es rico en fibra dietética
- Aumenta considerable tus defensas corporales
- Refuerza de gran manera tu sistema inmunitario
- Acelera tu metabolismo por lo que te ayuda a adelgazar
- Es muy nutritivo, por lo que te llenará de energía y fuerza.
Si tomas este grandioso batido 100% natural, dirás adiós al cansancio crónico de forma definitiva.
Este sitio web no tiene el propósito de cambiar o sustituir los tratamientos o diagnósticos médicos.. Si le ha parecido interesante comparta con familiares y amigos!!
Excelente batido, yo le agrego por la avena trigo ya procesado y es divino gracias por instruirnos….